그냥 쓰기 40 다이어트 식단 7
아침 - 제철샐러드 (feat. 엄마 텃밭) 봄동, 상추, 케일, 치커리, 미나리, 올리브오일, 비파식초, 브로콜리 4조각, 사과 반개, 삶은 계란 1개 점심 - 정식 도시락 간식 - 닥터유 에너지바 1/3개, 초콜렛 2알 저녁 - 서브웨이 로스트 치킨 샐러드 화장실은 보통 때보다 잘 가는 대신 배에 가스가 좀 자주 차는 듯 하다. 속이 쓰릴 때까지 비워진 채로 오래두지 않고 조금씩 간식을 먹어줘야지만 위가 괜찮다.
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